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剛祛完痘痘,卻又留下滿臉痘坑,該怎么修復?

來源: 中山美南華整形醫院  作者: 劉醫生
【導讀】:痘坑的專業名稱是痤瘡后萎縮性疤痕,因皮損低于皮膚表面,呈坑凹狀而被俗稱痘坑。痘坑的產生是皮膚自我修復力不足或錯誤修復的結果,發生的根本原因與個人膚質密切相關,與痘
  痘坑的專業名稱是痤瘡后萎縮性疤痕,因皮損低于皮膚表面,呈坑凹狀而被俗稱痘坑。痘坑的產生是皮膚自我修復力不足或錯誤修復的結果,發生的根本原因與個人膚質密切相關,與痘痘一樣,遺傳起了關鍵作用。
  好在痘坑是可防可治的,做好預防,即使不能完全杜絕痘坑,也可減輕或減少痘坑的數量和嚴重程度;有效治療,雖不能將痘坑徹底清除,但可以令痘坑變得不明顯,外觀與周圍皮膚無限接近。
  第一部分:痘坑的預防
  任何問題,預防是關鍵。痘坑也一樣。
  一、 祛痘原則
  1、 及時祛痘:出現痘痘要立即治療,不要任其發展,尤其是紅色炎癥性痘痘。炎癥持續時間越長,越容易修復不足或錯誤修復形成痘坑。
  2、 堅持祛痘:痘痘反復是常見現象,也是祛痘難題,唯一法寶就是堅持祛痘,不要懈怠,也不要因此焦慮、煩躁,要餓了就吃似的自然、平和。堅持祛痘才能有效預防痘坑。
  3、正確祛痘:祛痘一定要找專業醫生,不要亂用產品藥品、不要亂做治療。不恰當的擠    壓、挑刺,可誘發和加重炎癥反應,令炎癥擴散,向深層發展,誘發痘坑(危險三角區還可能誘發顱內感染);反復挖、擠痘痘產生的機械刺激,也易因為皮膚需要反復修復而誘發痘坑。
  二、 祛痘防坑方法
  1、紅光:既能抗炎促修復,加快痘痘炎癥消退,還能預防痘坑、痘疤。一般每周2次,8次一個療程。治療時不痛不癢,無任何不適,治療后皮膚完好無損,幾乎無不良反應,還促進皮膚屏障修復。
  2、果酸換膚:能有效治療輕、中度痘痘,還可預防痘坑,減少或減輕痘痘消退后留下的褐色痘印。一般2-4周一次,4-6次一個療程。治療時有不同程度刺癢感,治療后的保濕防曬非常重要。操作護理得當,幾乎無不良反應,還能修復和鞏固皮膚屏障。
  3、水楊酸“換膚”:能有效治療輕、中度痘痘,與果酸換膚相比,水楊酸“換膚”的抗炎效果更強。一般2-4周一次,4-6次一個療程。治療時有不同程度刺痛感,治療反應可自動終止,無需中和。治療后需做好保濕防曬,操作護理得當,幾乎無不良反應,還能修復和鞏固皮膚屏障。
  4、強脈沖光:是一種復合光,治療也稱彩光嫩膚、光子嫩膚,最新一代優化強脈沖光簡稱OPT,常與果酸換膚聯合治療痘痘、痘印,還能預防和減輕痘坑。
  一般3-4周或1月一次,4-6次一個療程。治療時僅有輕微灼痛,治療后皮膚完好無損,可立即護膚,不影響日常生活與工作。操作護理恰得當,幾乎無不良反應,還能鞏固和修復皮膚屏障。(DPL是窄譜強脈沖光,擅長去紅,嫩膚效果較弱,痘坑預防和修復效果也相對較弱)。
  5、光動力:外用光敏劑后照光,人工誘發局部皮膚發生光毒性化學反應,具有抗炎、殺菌、控油、調節角化功效,有效治療中、重度痘痘,是伴有囊腫、結節等重度痘痘的最佳物理治療方法;還能促進膠原蛋白新生與重排,預防和減輕痘坑。一般1-2周一次,3-4次一個療程。治療后的保濕防曬非常重要,操作護理得當,能鞏固和修復皮膚屏障。
  第二部分:痘坑的治療
  對于已經出現的痘坑,宜早期積極治療,3年以上陳舊性痘坑治療起來比較困難。
  痘坑治療儀器很多,就功效而言,可以說點陣二氧化碳激光最強,其次是點陣鉺激光和離子束(Plasma),再后是非剝脫點陣激光和黃金微針射頻。
  不過像投資一樣,功效強的,風險也大。為幫助大家選擇,簡要介紹五種痘坑治療常用方法。
  一、 點陣二氧化碳激光(波長10600 nm)
  屬剝脫型激光,是最經典、最有效的痘坑治療儀器。剝脫是因激光產生的熱效應令皮膚表面組織氣化所致。
  機理:局灶性熱效應和生物效應,刺激表皮優化、重建;真皮膠原蛋白、彈力蛋白、透明質酸、粘多糖等新生與重排,修復痘坑。
  方式:通常2-3個月一次, 3次一個療程,根據治療反應決定治療次數。
  優點:
  1、療效最快、最明顯;
  2、可治療各種痘坑,是嚴重痘坑的必備武器。
  弊端:
  1、治療時疼痛明顯,即使治療前敷過麻藥也有明顯疼痛;
  2、治療后有明顯灼痛、紅腫,還會結痂。嚴重時有出血滲液,需長時間冷敷降溫, 以止痛、退紅、消腫;
  3、灼痛12-24小時消退,紅腫1-2周消退,痂皮需2-3周才能脫落,痂皮脫落后的紅 斑消退較慢,尤其是能量高、密度大時,有時會持續2-3個月,甚至更長,需要 借助強脈沖光、紅光幫助退紅;
  4、容易出現色素沉著、敏感等不良反應。
  二、 點陣鉺激光(波長2940 nm)
  屬淺剝脫激光,剝脫也是因為激光產生的熱效應令皮膚表面組織氣化,不過剝脫程度和穿透力都較點陣二氧化碳激光淺。
  機理:局灶性熱效應和生物效應,刺激表皮優化、重建;真皮膠原蛋白、彈力蛋白、透明質酸、粘多糖等新生與重排,修復痘坑。
  方式:通常2個月一次,3次一個療程,根據治療反應決定治療次數。
  優點:
  1、療效僅次于點陣二氧化碳激光;
  2、可有效治療各種痘坑;
  3、色素沉著發生率明顯低于點陣二氧化碳激光,恢復期也明顯縮短,尤其是痂皮脫落后的紅斑持續時間,少有超過1個月。
  弊端:
  1、治療時疼痛明顯,即使治療前敷過麻藥也有明顯疼痛;
  2、治療后有明顯灼痛、紅腫,還會結痂,嚴重時還有出血滲液,需長時間冷敷降溫,以止痛、退紅、消腫;
  3、灼痛6-18小時消退,紅腫5-10天消退,痂皮1-2周脫落;
  4、一般相同療效需要的治療次數比二氧化碳點陣激光多。
  三、 離子束(Plasma)
  屬微剝脫射頻,不過其熱效應不是直接令表皮氣化,而是變性壞死,形成痂皮覆蓋在皮膚表面。
  機理:局灶性熱效應和生物效應,刺激表皮優化、重建;真皮膠原蛋白、彈力蛋白、透明質酸、粘多糖等新生與重排,修復痘坑。
  方式:通常2個月一次, 3次一個療程,根據治療反應決定治療次數。
  優點:
  1、療效僅次于點陣二氧化碳激光;
  2、可有效治療各種痘坑;
  3、色素沉著發生率明顯低于點陣二氧化碳激光,恢復期也明顯縮短,尤其是痂皮脫落后的紅斑持續時間,少有超過1個月。
  弊端:
  1、治療時疼痛明顯,即使治療前敷過麻藥也有明顯疼痛;
  2、治療后有明顯灼痛、紅腫,還會結痂,嚴重時還有出血滲液,需長時間冷敷降溫,以止痛、退紅、消腫;
  3、灼痛6-18小時消退,紅腫5-10天消退,痂皮1-2周脫落;
  4、一般相同療效需要的治療次數比二氧化碳點陣激光多。
  四、 非剝脫點陣激光
  這類激光常用波長為1450nm、1540 nm、1550 nm、1560 nm,不會令表皮氣化,也不會令表皮變性壞死形成痂皮,無表皮剝脫作用。飛梭(Fraxel)、光纖點陣都屬這類。
  機理:局灶性熱效應和生物效應,刺激真皮膠原蛋白、彈力蛋白、透明質酸、粘多糖等新生與重排,修復痘坑。
  方式:通常1-2個月一次, 3次一個療程,根據治療反應決定治療次數。
  優點:
  1、恢復期明顯較剝脫型短,不良反應明顯減少;
  2、治療后無結痂,只有紅腫、灼痛,積極冷敷降溫,灼痛2-8小時即消退,紅腫3-7 天消退,對日常工作和生活影響小,即使治療后次日上班,也不至于嚴重影響形象;
  3、色素沉著少見,發生率遠低于剝脫型。
  弊端:
  1、治療時疼痛明顯,治療前需敷表面麻醉藥;
  2、一般相同療效需要的治療次數比剝脫型多,且嚴重痘坑或療效不佳者,需聯合二氧化碳點陣激光。
  五、 黃金微針射頻
  是微針與射頻的巧妙結合,“黃金”二字源于微針針體鍍黃金膜,微針外層鍍膜也呈金黃色。微針穿透表皮才發送射頻能量,不會令表皮氣化,也不會令表皮變性壞死形成痂皮,無表皮剝脫作用。
  機理:局灶性熱效應和生物效應,刺激真皮膠原蛋白、彈力蛋白、透明質酸、粘多糖等新生與重排,修復痘坑。
  方式:通常1-2個月一次, 3次一個療程,根據治療反應決定治療次數。
  優點:
  1、恢復期明顯較剝脫型短,不良反應明顯減少;
  2、在痘痘活動期也可治療,不會加重痘痘,還有助于控油祛痘;
  3、治療后不結痂,只有紅腫、灼痛,積極冷敷降溫,灼痛2-8小時即消失,紅腫3-7天消退,對日常工作和生活影響小,即使治療后次日上班,也不至于嚴重影響形象;
  4、皮膚屏障影響甚微,可安心用于深膚色或容易發生色素沉著者。
  弊端:
  1、治療時疼痛明顯,治療前需敷表面麻醉藥;
  2、 一般相同療效需要的治療次數比剝脫型多,且嚴重痘坑或療效不佳者,需聯合二氧化碳點陣激光。
  這些治療方式,對于溝壑難平的痘坑臉有很好的治療修復效果,重現光滑指日可待!
  如果你正在遭受痘痘的摧殘,趁著離春節還有段時間,抓緊治療,過年不留痘,留痘不過年!
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